מאמרים אחרונים

שתף בפייסבוק שיתוף בפייסבוק
RSS - מאמריםמאמרים
RSS - פורומיםפורומים
דווח למנהל דיווח למנהל
קישור לעמוד זה קישור לעמוד זה
עוד בקבוצת HT



קניית טונה בסיטונאות


עמוד 1 מתוך 2
עבור לעמוד  1  |  2  |  הבא 
   פורומים > כללי > ללא קשר
מחבר הודעה
Kitty
חבר פעיל מאוד
חבר פעיל מאוד

הצטרף בתאריך:
  May 06, 2005
הבעות תודה: 19
מספר הודעות: 305

 #1  נשלח: א' 02/06/2013 19:02
קניית טונה בסיטונאות

שלום,

אני מחפש לקנות טונה (לא חובה של סטארקיסט אך רצוי) בסיטונאות באזור המרכז.
עם המחירים של היום, דבר פשוט כמו טונה ניהיה עסק יקר עבור מי שאוכל כל יום פחית...
אשמח אם מישהו נתקל בסוחר שמוכר בסיטונאות (כן, ארגזים..)


תודה מראש!
| פרופיל | שלח הודעה | חפש
ziv_r (זיו)
חבר במועדון 10K
חבר במועדון 10K


הצטרף בתאריך:
  Jan 05, 2005
הבעות תודה: 3922
מספר הודעות: 37927

 #2  נשלח: א' 02/06/2013 19:39

מומלץ לקרוא את המלצות משרד הבריאות לצריכת דגים בישראל. ההמלצות אומנם מתירניות, אך שים לב לניסוח העדין ולהסתייגויות כאשר זה מגיע להריון. ה- FDA קצת יותר מחמיר לגבי הכמויות והממצאים שם בני 10 שנים, אך יש להניח כי כמויות הזיהום בים גדלו מאז, לא קטנו.
אני מאמין כי רוב הסופרים הקטנים יסכימו למכור כמות גדולה, אך הכמות צריכה להיות מספיק גדולה על מנת להצדיק את הטרחה מצידם.

אגב, למה לצרוך טונה כל יום?


נערך בפעם אחרונה על-ידי ziv_r בתאריך ב' 22/07/2013 8:12, נערך סך הכל פעם אחת
| פרופיל | שלח הודעה | חפש
spacedude (שחר)
חבר מביא חבר
חבר מביא חבר

הצטרף בתאריך:
  Feb 09, 2005

מיקום: מזכרת בתיה
הבעות תודה: 165
מספר הודעות: 3433

 #3  נשלח: א' 02/06/2013 20:08

לא יודע למה kitty צורך טונה אחת ביום, זיו אני צורך טונה אחת ליום כארוחת חלבון (בין שאר הארוחות).
_________________
שחר
| פרופיל | שלח הודעה | חפש
Kosh
גורו וינטאג'
גורו וינטאג'

הצטרף בתאריך:
  Mar 29, 2007

מיקום: Vorlon homeworld
הבעות תודה: 346
מספר הודעות: 4012

 #4  נשלח: א' 02/06/2013 20:58

טונה כל יום? לא נמאס/ימאס? יש גם מקורות חלבון אחרים.. וסטרקיסט הם מונופול שפל בתחום הזה של הטונות "הזולות",מה לעשות שטונות טעימות יותר כמו RIO או "יולה" עולות 15-18 ש"ח לקופסה אחת..
_________________
Vintage audio is a way of life

Retro audio is good for you

ערוץ הסטריאו וינטאג' שלי:
http://www.youtube.com/user/Kosh31100
| פרופיל | שלח הודעה | חפש
ilane
חבר פעיל מאוד
חבר פעיל מאוד

הצטרף בתאריך:
  Apr 21, 2006
הבעות תודה: 59
מספר הודעות: 343

 #5  נשלח: א' 02/06/2013 21:03

ואם כבר אז רק במים
http://www.ynet.co.il/articles/0,7340,L-4381867,00...
| פרופיל | שלח הודעה | חפש
shtud (Daniel Schtudiner)
עוסק בתחום קפה
עוסק בתחום קפה

הצטרף בתאריך:
  Dec 13, 2010
הבעות תודה: 100
מספר הודעות: 1591

 #6  נשלח: א' 02/06/2013 21:58

נדמה לי שKITTY רוצה את הטונה לחתול, בגלל השם, נכון?
_________________
שתיית קפה מרובה עלולה לגרום ל......שתיית קפה נוספת....
http://www.secretocafe.co.il
| פרופיל | שלח הודעה | חפש
ziv_r (זיו)
חבר במועדון 10K
חבר במועדון 10K


הצטרף בתאריך:
  Jan 05, 2005
הבעות תודה: 3922
מספר הודעות: 37927

 #7  נשלח: ב' 03/06/2013 7:26

spacedude,
זה שיש כספית בטונה זוהי עובדה. עובדה נוספת היא שהכספית מזיקה לבריאות. אז לאור 2 העובדות הללו, למה להמשיך לצרוך טונה בכמות כזאת גבוהה?

כמקור לחלבון, הוא די יקר לעומת אלטרנטיבות. כמקור לאומגה 3 כפי ש- ilane ציין, כמות ה- EPA וה- DHA משתנה לפי סוג הטונה, כאשר עבור הטונה הנפוצה והזולה ביותר, Light Meat, יש עבור 100 גרם טונה כ- 0.027g EPA ו- 0.101g DHA, אלו כמויות נמוכות מאוד יחסית לכל תוסף אומגה 3 בשוק.

Kosh,
הסיבה לכך נובעת בשל שימוש בחומרי גלם יקרים יותר, שמן זית ונתחי טונה שלמים יותר. יצא לי הרבה פעמים לראות בטונות הזולות פתיתי טונה וביקרות יותר חתיכות גדולות. בנוסף, המחיר נובע ממיתוג. אגב, בפעם הבאה שאתה קונה טונה של RIO, תוכל לעקוב אחר המקור לטונה.


נערך בפעם אחרונה על-ידי ziv_r בתאריך ב' 22/07/2013 8:13, נערך סך הכל פעם אחת
| פרופיל | שלח הודעה | חפש
ramifr (rami friedlander)
חבר פעיל
חבר פעיל

הצטרף בתאריך:
  Apr 29, 2006

מיקום: ישראל
הבעות תודה: 2
מספר הודעות: 64

 #8  נשלח: ב' 03/06/2013 12:00

אם מקור נוסף לחלבון מטעמי בריאות אז:
| פרופיל | שלח הודעה | חפש
ziv_r (זיו)
חבר במועדון 10K
חבר במועדון 10K


הצטרף בתאריך:
  Jan 05, 2005
הבעות תודה: 3922
מספר הודעות: 37927

 #9  נשלח: ב' 03/06/2013 12:03

ההרצאה הינה מקבילה לספאם בשל כמות הבבל"ת שהיא מכילה.
| פרופיל | שלח הודעה | חפש
knazi (אורן)
חבר מביא חבר
חבר מביא חבר


הצטרף בתאריך:
  Oct 01, 2009

מיקום: כפר ורדים
הבעות תודה: 86
מספר הודעות: 3283

 #10  נשלח: ב' 03/06/2013 18:46

זיו על איזה מקורות אתה ממליץ לצריכת חלבונים?
| פרופיל | שלח הודעה | חפש
ziv_r (זיו)
חבר במועדון 10K
חבר במועדון 10K


הצטרף בתאריך:
  Jan 05, 2005
הבעות תודה: 3922
מספר הודעות: 37927

 #11  נשלח: ג' 04/06/2013 6:24

כל מה שמקרקר, רועה באחו, שוחה בים או מגיע בקופסה ורשום עליו Whey.
| פרופיל | שלח הודעה | חפש
uris (אורי שמאי)
מורעל האתר
מורעל האתר

הצטרף בתאריך:
  Nov 16, 2005

מיקום: שלומית (בונה סוכה)
הבעות תודה: 247
מספר הודעות: 6784

 #12  נשלח: ג' 04/06/2013 7:40

מתכונן למלחמה ?
_________________
http://www.urishamay.com
HomeTheater.co.il - Not Just at Home
| פרופיל | שלח הודעה | חפש
Kitty
חבר פעיל מאוד
חבר פעיל מאוד

הצטרף בתאריך:
  May 06, 2005
הבעות תודה: 19
מספר הודעות: 305

 #13  נשלח: ג' 04/06/2013 7:42

מיי גבינה? לא שמעתי על זה..

בכל מקרה, אני אוכל טונה (במים, כמובן) כל יום (=4-5 פעמים בשבוע) כי קודם כל זה טעים לי, ושנית אני מנסה לאזן את רמות האומגה 6 והאומגה 3 שאני אוכל. מכיוון שאני לא אוכל דגים אחרים (מסיבה שלא ברורה לי עד היום) אני דבק בטונה. תוספי אומגה 3 מינהם לא אופציה מבחינתי..
אני כרגע בוחן זרם שנקרא פלאו שמתבסס על איך שאבות-אבותינו הציידים-לקטים אכלו בזמנו (אל מול החקלאים). כמובן שהכל נלקח אצלי בערבון מוגבל אבל בנתיים השיטה הוכיחה עצמה אצל לא מעט אנשים שאני מכיר, אז נחיה ונראה בעניין הזה.
| פרופיל | שלח הודעה | חפש
zovirax
חבר במועדון 10K
חבר במועדון 10K

הצטרף בתאריך:
  Feb 04, 2006
הבעות תודה: 250
מספר הודעות: 14674

 #14  נשלח: ג' 04/06/2013 12:14

ziv_r כתב:
כל מה שמקרקר, רועה באחו, שוחה בים או מגיע בקופסה ורשום עליו Whey.


לפי מה שהבנתי, הודו הוא עם אחוזי שומן נמוכים מאוד.
הבעיה שהוא יבש.

אני מחפש דרך טובה לעשות אותו שיצא טעים.
| פרופיל | שלח הודעה | חפש
ziv_r (זיו)
חבר במועדון 10K
חבר במועדון 10K


הצטרף בתאריך:
  Jan 05, 2005
הבעות תודה: 3922
מספר הודעות: 37927

 #15  נשלח: ג' 04/06/2013 12:18

בשביל להפוך בשר ל- "לא יבש", צריך רוטב. רוטב זה עוד קלוריות ורשת האינטרנט עמוסה במתכונים. אם הבעיה הינה מבחינה קלורית, רטבי Walden Farms אשר מכילים 0 קלוריות, יכולים להיות אלטנטיבה טובה אם יש התאמה לחיך.
| פרופיל | שלח הודעה | חפש
כל הזמנים הם שעון חורף - ישראל (GMT+2) הצג הודעות קודמות:    
פורומים > ללא קשר עבור לעמוד  1  |  2  |  הבא 


  
    שם משתמש:
נתוני כניסה לכל אתרי HT:

  סיסמא:
 

  


 | 

קפוץ אל: 
לא ניתן לשלוח הודעות בפורום זה
לא ניתן להגיב להודעות בפורום זה
לא ניתן לערוך את הודעותיך בפורום זה
לא ניתן למחוק את הודעותיך בפורום זה
לא ניתן להצביע לסקרים בפורום זה
לא ניתן לצרף קבצים בפורום זה
לא ניתן להוריד קבצים בפורום זה

תקנון / תנאי השימוש באתר צור קשר / contact us כל הזכויות שמורות לקבוצת ht