קניית טונה בסיטונאות

נושאים שאינם קשורים בהכרח לתחום הקולנוע הביתי או האודיו אך עדיין עשויים לעניין את הקהל שלנו.

חשוב שלא לערב נושאים שנויים במחלוקת (פוליטיקה למשל).
Kitty (פותח השרשור)
חבר פעיל מאוד
חבר פעיל מאוד
הודעות: 315
הצטרף: מאי 2005
נתן תודות: 49 פעמים
קיבל תודות: 19 פעמים

קניית טונה בסיטונאות

נושא שלא נקרא #1 

שלום,

אני מחפש לקנות טונה (לא חובה של סטארקיסט אך רצוי) בסיטונאות באזור המרכז.
עם המחירים של היום, דבר פשוט כמו טונה ניהיה עסק יקר עבור מי שאוכל כל יום פחית...
אשמח אם מישהו נתקל בסוחר שמוכר בסיטונאות (כן, ארגזים..)


תודה מראש!

ziv_r
סמל אישי של משתמש
עורך ראשי HTmag
עורך ראשי HTmag
הודעות: 44332
הצטרף: ינואר 2005
נתן תודות: 2083 פעמים
קיבל תודות: 4720 פעמים

נושא שלא נקרא #2 

מומלץ לקרוא את המלצות משרד הבריאות לצריכת דגים בישראל. ההמלצות אומנם מתירניות, אך שים לב לניסוח העדין ולהסתייגויות כאשר זה מגיע להריון. ה- FDA קצת יותר מחמיר לגבי הכמויות והממצאים שם בני 10 שנים, אך יש להניח כי כמויות הזיהום בים גדלו מאז, לא קטנו.
אני מאמין כי רוב הסופרים הקטנים יסכימו למכור כמות גדולה, אך הכמות צריכה להיות מספיק גדולה על מנת להצדיק את הטרחה מצידם.

אגב, למה לצרוך טונה כל יום?
נערך לאחרונה על ידי ziv_r ב 22/07/2013 9:12, נערך פעם 1 בסך הכל.

spacedude
סמל אישי של משתמש
חבר מביא חבר
חבר מביא חבר
הודעות: 3501
הצטרף: פברואר 2005
מיקום: מזכרת בתיה
נתן תודות: 183 פעמים
קיבל תודות: 169 פעמים

נושא שלא נקרא #3 

לא יודע למה kitty צורך טונה אחת ביום, זיו אני צורך טונה אחת ליום כארוחת חלבון (בין שאר הארוחות).
שחר

Kosh
סמל אישי של משתמש
גורו וינטאג'
גורו וינטאג'
הודעות: 4068
הצטרף: מרץ 2007
מיקום: Vorlon homeworld
נתן תודות: 339 פעמים
קיבל תודות: 366 פעמים

נושא שלא נקרא #4 

טונה כל יום? לא נמאס/ימאס? יש גם מקורות חלבון אחרים.. וסטרקיסט הם מונופול שפל בתחום הזה של הטונות "הזולות",מה לעשות שטונות טעימות יותר כמו RIO או "יולה" עולות 15-18 ש"ח לקופסה אחת.. 8O :evil:
Vintage audio is a way of life

Retro audio is good for you

ערוץ הסטריאו וינטאג' שלי:
http://www.youtube.com/user/Kosh31100

ilane
חבר פעיל במיוחד
חבר פעיל במיוחד
הודעות: 583
הצטרף: אפריל 2006
נתן תודות: 10 פעמים
קיבל תודות: 131 פעמים

נושא שלא נקרא #5 


shtud
סמל אישי של משתמש
חבר ותיק
חבר ותיק
הודעות: 1591
הצטרף: דצמבר 2010
נתן תודות: 167 פעמים
קיבל תודות: 97 פעמים

נושא שלא נקרא #6 

נדמה לי שKITTY רוצה את הטונה לחתול, בגלל השם, נכון?
שתיית קפה מרובה עלולה לגרום ל......שתיית קפה נוספת....
http://www.secretocafe.co.il

ziv_r
סמל אישי של משתמש
עורך ראשי HTmag
עורך ראשי HTmag
הודעות: 44332
הצטרף: ינואר 2005
נתן תודות: 2083 פעמים
קיבל תודות: 4720 פעמים

נושא שלא נקרא #7 

spacedude,
זה שיש כספית בטונה זוהי עובדה. עובדה נוספת היא שהכספית מזיקה לבריאות. אז לאור 2 העובדות הללו, למה להמשיך לצרוך טונה בכמות כזאת גבוהה?

כמקור לחלבון, הוא די יקר לעומת אלטרנטיבות. כמקור לאומגה 3 כפי ש- ilane ציין, כמות ה- EPA וה- DHA משתנה לפי סוג הטונה, כאשר עבור הטונה הנפוצה והזולה ביותר, Light Meat, יש עבור 100 גרם טונה כ- 0.027g EPA ו- 0.101g DHA, אלו כמויות נמוכות מאוד יחסית לכל תוסף אומגה 3 בשוק.

Kosh,
הסיבה לכך נובעת בשל שימוש בחומרי גלם יקרים יותר, שמן זית ונתחי טונה שלמים יותר. יצא לי הרבה פעמים לראות בטונות הזולות פתיתי טונה וביקרות יותר חתיכות גדולות. בנוסף, המחיר נובע ממיתוג. אגב, בפעם הבאה שאתה קונה טונה של RIO, תוכל לעקוב אחר המקור לטונה.
נערך לאחרונה על ידי ziv_r ב 22/07/2013 9:13, נערך פעם 1 בסך הכל.

ramifr
חבר פעיל
חבר פעיל
הודעות: 64
הצטרף: אפריל 2006
מיקום: ישראל
נתן תודות: 4 פעמים
קיבל תודות: 2 פעמים

נושא שלא נקרא #8 

אם מקור נוסף לחלבון מטעמי בריאות אז:

ziv_r
סמל אישי של משתמש
עורך ראשי HTmag
עורך ראשי HTmag
הודעות: 44332
הצטרף: ינואר 2005
נתן תודות: 2083 פעמים
קיבל תודות: 4720 פעמים

נושא שלא נקרא #9 

ההרצאה הינה מקבילה לספאם בשל כמות הבבל"ת שהיא מכילה.

knazi
חבר מביא חבר
חבר מביא חבר
הודעות: 3289
הצטרף: אוקטובר 2009
מיקום: כפר ורדים
נתן תודות: 205 פעמים
קיבל תודות: 86 פעמים

נושא שלא נקרא #10 

זיו על איזה מקורות אתה ממליץ לצריכת חלבונים?

ziv_r
סמל אישי של משתמש
עורך ראשי HTmag
עורך ראשי HTmag
הודעות: 44332
הצטרף: ינואר 2005
נתן תודות: 2083 פעמים
קיבל תודות: 4720 פעמים

נושא שלא נקרא #11 

כל מה שמקרקר, רועה באחו, שוחה בים או מגיע בקופסה ורשום עליו Whey.

uris
סמל אישי של משתמש
מורעל האתר
מורעל האתר
הודעות: 6782
הצטרף: נובמבר 2005
שם מלא: אורי שמאי
מיקום: שלומית (בונה סוכה)
נתן תודות: 78 פעמים
קיבל תודות: 244 פעמים

נושא שלא נקרא #12 

מתכונן למלחמה ?

Kitty (פותח השרשור)
חבר פעיל מאוד
חבר פעיל מאוד
הודעות: 315
הצטרף: מאי 2005
נתן תודות: 49 פעמים
קיבל תודות: 19 פעמים

נושא שלא נקרא #13 

מיי גבינה? לא שמעתי על זה..

בכל מקרה, אני אוכל טונה (במים, כמובן) כל יום (=4-5 פעמים בשבוע) כי קודם כל זה טעים לי, ושנית אני מנסה לאזן את רמות האומגה 6 והאומגה 3 שאני אוכל. מכיוון שאני לא אוכל דגים אחרים (מסיבה שלא ברורה לי עד היום) אני דבק בטונה. תוספי אומגה 3 מינהם לא אופציה מבחינתי..
אני כרגע בוחן זרם שנקרא פלאו שמתבסס על איך שאבות-אבותינו הציידים-לקטים אכלו בזמנו (אל מול החקלאים). כמובן שהכל נלקח אצלי בערבון מוגבל אבל בנתיים השיטה הוכיחה עצמה אצל לא מעט אנשים שאני מכיר, אז נחיה ונראה בעניין הזה.

zovirax
סמל אישי של משתמש
חבר במועדון ה-15K
חבר במועדון ה-15K
הודעות: 15617
הצטרף: פברואר 2006
שם מלא: zovirax
נתן תודות: 269 פעמים
קיבל תודות: 303 פעמים

נושא שלא נקרא #14 

ziv_r כתב:כל מה שמקרקר, רועה באחו, שוחה בים או מגיע בקופסה ורשום עליו Whey.
...
לפי מה שהבנתי, הודו הוא עם אחוזי שומן נמוכים מאוד.
הבעיה שהוא יבש.

אני מחפש דרך טובה לעשות אותו שיצא טעים.

ziv_r
סמל אישי של משתמש
עורך ראשי HTmag
עורך ראשי HTmag
הודעות: 44332
הצטרף: ינואר 2005
נתן תודות: 2083 פעמים
קיבל תודות: 4720 פעמים

נושא שלא נקרא #15 

בשביל להפוך בשר ל- "לא יבש", צריך רוטב. רוטב זה עוד קלוריות ורשת האינטרנט עמוסה במתכונים. אם הבעיה הינה מבחינה קלורית, רטבי Walden Farms אשר מכילים 0 קלוריות, יכולים להיות אלטנטיבה טובה אם יש התאמה לחיך.

שלח תגובה

חזור אל “ללא קשר”